肚子永远是最容易发胖的地方，尤其对那些酷爱吃肉的人来说。冬天一到谁都想呆在暖和的屋子里吃点热乎乎的东西，涮涮羊肉，吃点火锅，舒服了自己的嘴，却胖了自己肚子。其实肚子最容易胖也最容易减，减肥需从肚子开始。肚子上有肉的你可以选择喝冬瓜荷叶茶，冬瓜利尿消肿，荷叶瘦身轻体，这二者搭配而成的冬瓜荷叶茶自古以来就是瘦身的良方，它能促进人体新陈代喜，让小肚子上的赘肉一点点瘦下来。
很多人觉得屁股大了是性感的表现，但是有些人胖着胖着屁股却丝毫翘不起来。每次逛街都觉得衣服不管是短款、中款还是长款都是为瘦子们设计的，其他地方还好遮一遮，可惜中间隔着一个满是赘肉的屁股。有时候穿衣服不好看不是你腿太粗、肚子太大，是屁股赘肉太多。有这样困扰的你可以选择柠檬水，柠檬水除了酸酸甜甜的诱人口感以外，还富含丰富的维生素C，在水果种类较少的冬季，常喝柠檬水能预防口腔溃疡，帮助消化。
对于爱美的姑娘们来说，冬天离不开几条百搭的打底裤。但是如果腿型不够完美，穿上贴身的打底裤难免原形毕露。大腿是女性身体上脂肪含量较高的部位，往往也很容易发胖。脂肪堆积的地方当然更容易瘦下来，相信每一个大腿粗的姑娘都是潜力股。小编给腿粗的妹子推荐柠檬、荷叶、菊花、玫瑰、决明子混合的花草茶，荷叶的清香加上玫瑰的芬芳，在冬季别有一番滋味。
很多女生都想要丰满的胸，可是伴随而来的却是大粗胳膊、大厚膀子。冬天基本上是羽绒服、大衣当家，胳膊被严严实实地遮住了，减肥也往往最容易忽视这里。小腿赘肉也是公认的最难减掉的地方，尤其是对于那些爱运动的人来说，大块的肌肉显得很不协调。冬天运动量减少，小腿的肌肉会慢慢地开始变得松弛，如果这时候能把握时机，做适量的运动，减掉一腿的赘肉不是梦。配合茉莉花茶效果会更好，很多人都有这样的感觉，喝了茉莉总是会饿得很快，每天饭后冲上一杯，还能帮助身体补充水分。
湿气重不仅仅是各种皮肤问题的根源，还是很多人消化不好、身体虚胖的一大原因。这款茶叶除了基本的花草茶成分以外还添加了玉米须、决明子等一些中药成分，但完全没有中药那种怪味，长期喝能帮助人体祛除湿气，气色也会慢慢地好起来。
减肥的方法有很多，不仅仅要适当地控制一下自己的食欲，多吃一点健康的食物，而且要做适当的运动。有时候减肥不仅仅是为了减肥，它更是一种心态，是“潜力股”追求更加美好生活的一种方式，相信每个人都是潜力股。
