逸海时尚网讯www.easysea.com 一个人,给人的第一印象一定是他的脸,一个面容比较好的人更能受到大家的欢迎,而一个瘦小的脸总能成功的隐藏自己的真实年龄,所以很多女生为了瘦脸真的是绞尽脑汁,但是脸部的肌肉并不是一天两天就容易减下去的,因为咬肌的形成也并非一天两天,所以最重要的最有效的快速消除咬肌的方法有哪些呢?
一、适当的咀嚼
咬肌是我们脸部的重要组成部分,我们可以通过适当的咀嚼的动作然后让脸部达到一个很好的瘦脸的效果,我们在吃饭的时候,一定要细嚼慢咽,这样才能达到瘦咬肌的效果,另外我们在选择咀嚼的食物也是很关键的,可以选择芹菜蔬菜等比较好咀嚼的食物,这样对于消除咬肌也是很有作用的,并且适当的吃蔬菜也是能够减肥的哦。
二、发型
发型对于我们来说,能够很好的改变脸型,能够遮住重要的部位,可以选择那种内扣的发型,内扣的发型能够裹住我们的脸蛋,可以遮住我们的咬肌,可以很好的打造出小脸的效果,当然了这不是长久之计,但是在短时间内还是非常有效果的哦。
三、化妆
化妆也可以改变一个人的面貌,我们可以通过化妆进行瘦脸效果的打造,可以用比肤色深一号的粉底,然后在额头的两侧和下颚的两侧进行深色的打造,然后腮红可以选择从我们脸部的笑肌部位往太阳穴的方向斜着打造,眉毛可以选择那种圆形弧度的眉毛,这样在视觉上就会给人一种瘦脸的感觉。
其实发型,化妆这两个方法都不是真正的瘦咬肌,但是能让我们马上就出效果的,所以我们可以选择这两个方法的同时千万不要忘记要适当的做一些咬肌的运动,从而达到真正的瘦咬肌的效果哦。